Kamillete eller kamillekapsler virker beroligende gjennom antioksidanter som kalles apigenin og flavonoider. Disse stoffene binder seg til reseptorer i hjernen som fremmer avslapning.
Valget av de beste beroligende middelene åpnes av den populære "Persen", hvis aktive ingredienser bare er urteingredienser. Det er bare tre av dem:
Legen kjenner til hvilken hjelp som er tilgjengelig, og kan vurdere hvilken behandling som trolig vil fungere finest for den enkelte pasient. Valget avhenger av hvor ille angsten er, andre samtidige sykdommer eller psykiske problemer (for angst er det ofte snakk om samtidig depresjon eller fobi), tidligere psykiske problemer og tidligere behandling - samt hvilken behandling pasienten oretrekker.
Propranolol kan vurderes ved sosial angst eller som et ledd i eksponeringsbehandling. Medisinen virker ved å roe ned hjertefrekvensen og gjør derfor at person fileøler seg roligere.
Det legges vekt på å finne andre tanker og bilder som kan erstatte dem som utløser de negative reaksjonene, med utgangspunkt i optimistic sider og ferdigheter som er lett å glemme beneath angstens grep.
Et utmerket alternativ for de som lider av nedsatt konsentrasjon og ytelse, fysisk og psychological utmattelse og hukommelsessvikt. Det blir ofte tatt av idrettsutøvere for å holde seg i god sort.
Medikamentell behandling i sort av avhengighetsskapende medisiner bør begrenses til spesielt utsatte situasjoner, og kun til kortvarig behandling, ikke ut in excess of to til fire uker.
Kamille fungerer finest ved mild strain, spenningshodepine og innsovningsproblemer. Daglig tedrikking kan bygge opp en stabil beroligende rutine.
Den vurderte medisinske gruppen anses som den mest trygge og økologiske, da den har en myk effekt på nervesystemet uten overbelastning av gallekanaler, lever og nyrer. Anbefalte sedativer i type av tabletter:
Han understreker at medisinering ikke alltid er et godt tiltak, Gentlemen at det i mange tilfeller vil kunne være en viktig del av en mer sammensatt behandling.
Fastlegen eller psykiateren din kan gi deg råd om nedtrapping dersom du føler at du har blitt avhengig av angstdempende legemidler, eller vil slutte etter en tids bruk.
Medisiner mot angst, i kombinasjon med samtaleterapi og avspenningsteknikker kan være til hjelp for mange som sliter med en angstlidelse. Det er flere typer medisiner som kan brukes for check here å behandle angst.
Destructive tanker kan ha rot i tidligere opplevelser, og samtaler kan også gi en mulighet for en ny forståelse av nederlag og vansker som person trekker med seg. Slike samtaler kan person ha med en erfaren terapeut, men noen har tilstrekkelig utbytte av å lytte til en forståelsesfull og medfølende venn.
Fire typer medisiner skilte seg ut som best totalt sett - med god effekt og relativt fileå bivirkninger: